sprawdzone sposoby na poprawę nastroju:
- przytul kogoś
- krzyknij sobie, najgłośniej jak potrafisz
- wyjdź na słońce i uśmiechnij się do niego
- idź na huśtawkę
- puść sobie jakiś żywy kawałek i tańcz, skacz, kręć się w kółko, ruszaj się, jakby cię traktowano elektrowstrząsami
- puszczaj bańki mydlane
- zrób sobie długą, aromatyczną kąpiel
- poleż na trawie i pooglądaj chmury
- [...]
0 comments:
Post a Comment